Create Your First Project
Start adding your projects to your portfolio. Click on "Manage Projects" to get started
Breathwork & Saunagus
Hvor
Siala, Hvalsø
Hvornår
Ca. en gang om måneden eller hveranden måned, alt efter årstid og øvrige aktiviteter.
Min rolle
Jeg faciliterer saunagusen og assisterer Anders under breathwork sessionen.
Event type
Åbent event for alle, ingen forudsætninger er nødvendige.
Sammen med min gode ven Anders Lorentz, en rasende dygtig breathwork og tantrisk facilitator, laver jeg et kombineret breathwork og saunagus event i smukke Siala i Hvalsø ca. 1 gang om måneden. Det er et i alt 4 timer langt event, hvor vi både har en længere breathwork session på ca. 1 time og herefter ca. 1,5 times saunagus delt op i flere runder.
Det er en aften hvor du bliver inviteret til at kigge indad, give slip og tanke op. Vi kunne kalde det et mentalt reset eller en spa tur for dit nervesystem, der sender dig hjem med en træt krop og et lettet sind.
